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건강

스테비아 토마토 부작용? 이것만 조심하세요!

스테비아 토마토 부작용 알려드리겠습니다. 스테비아 농법으로 인위적인 단맛을 내어 재배되는 스테비아 토마토! 요즘 마트에서나 인터넷에서나 많이 판매되고 있죠. 드셔보신 분들도 많을 텐데요. 설탕을 따로 뿌리지 않아도 달찌근한 맛이 나서 좋아하시는 분도 꽤 많을 것입니다. 오늘은 해당 토마토의 부작용이 있는지 다뤄보고자 합니다.  스테비아 토마토란?설탕의 300~900배의 단맛을 내는 스테비아가 들어간 토마토입니다. 두 가지 방식으로 만들어진다고 하는데요. 1) 스테비아 농법으로 생산스테비아 성분이 들어간 비료를 뿌리거나 토마토 잎에 발라 흡수하도록 재배하는 농법. 상품 표기에 '과채류'로 표기되어 있습니다. 2) 스테비아 가공 처리법으로 생산일반 토마토에 스테비아 용액을 넣거나 담가 만드는 방식입니다. 상..

2024. 6. 5. 19:23
주부 생활정보

회 냉장보관 방법, 주의사항? 잘 못 보관하면 큰일나요!

회 냉장보관 가능할지, 가능하다면 며칠까지 보관할 수 있을지 궁금해하시는 분들 계실 텐데요. 해산물 회를 배달시켜 먹거나 포장해 온 뒤에 남을 경우 곤란하기 때문이겠죠. 아무래도 신선도가 가장 중요한 식품이다 보니 보관에 있어 방법에 민감할 수밖에 없는데요. 오늘 이에 관하여 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 회 냉장보관 가능할까요? 회는 공기와 접촉하는 시간이 길어질 수록, 신선도뿐 아니라 맛과 식감까지 떨어진다는 사실을 알고 계셔야 하는데요. 냉장보관, 일단 가능합니다. 타액이 닿지 않았다면 밀폐 포장하여 냉장고에 하루 정도 두시는 건 괜찮습니다. 랩에 싸서 보관하시거나 락앤락 등 편한 방법으로 밀폐 보관하시면 됩니다. 회 냉장보관할 때 주의점 하지만 타액(침)이 묻고 먹다 남은 회라면 위험할 수 있..

2024. 3. 6. 19:40
건강

비트즙의효능 다섯 가지, 부작용도 함께 알아봐요

비트즙의효능 알아보는 시간 가지겠습니다. 고운 색깔의 붉은 비트, 요리할 때 색을 내는 용도로 쓰기도 하고 비트즙이나 비트 넣어 여러 음식 해 먹기도 하죠. 그중 비트즙을 드시고자 하는 분들은 이게 어떠한 효능을 가졌는지 궁금해하실 텐데요. 오늘 간단하게 알아보는 시간 가지겠습니다. 비트즙의효능 먼저 비트즙을 마시면 우리 몸의 혈액을 원활하게 순환시켜 줄 수 있다는데요. '혈관 청소부'라는 별명을 얻은 이유가, 혈관 안의 노폐물을 밖으로 배출시키는 칼륨이 다량 함유되어 있기 때문이라고 합니다. 또한 미네랄, 산화방지제가 들어있어 혈액 순환이 잘 되게끔 도와준다고 하네요. 고혈압을 지병으로 가지고 계신 분들이 드신다면 혈압 조절에 도움을 받을 수 있다고 하니 참고하시길 바랍니다. 두 번째는 면역력이 증가하..

2024. 3. 4. 19:02
건강

졸릴때 잠 깨는 법 뭘까? 그 이유와 방법 간단 요약

졸릴때 잠 깨는 법 알아볼까요? 공부하거나 일을 할 때, 어떤 업무에 열중해야 하는 중요한 순간이 있을 텐데요. 하지만 간혹 졸음이 쏟아지고 수면욕이 생겨버리면 집중력도 떨어지고, 일의 진행도 되지 않아 난감할 수밖에 없습니다. 그럴 땐 어떻게 잠에서 깰 수 있을지, 잠은 왜 오는 건지 이유까지 정리해보았습니다. ■ 이유부터 알고가자 졸릴때 잠 깨는 법 알아보기 전에, 졸린 이유부터 알고 갑시다. 아마 많은 분이 낮잠과의 사투로 힘겨우실 거라 생각됩니다. 밤에 자긴 잤는데도 왜 이런 현상이 나타나는 걸까요? 1. 춘곤증 때문에 따뜻하게 날이 풀리는 봄이 오면, 춘곤증이 찾아오게 됩니다. 계절 변화를 신체가 따라가지 못해 발생하는 부적응 현상이라고 보시면 되지요. 추위에 익숙해 있던 우리 몸은 따뜻한 봄 ..

2022. 4. 2. 13:33
주부 생활정보

프린터 토너 버리기 | 수거 회수가 가능하다고? 간단 정리

프린터 토너 버리기 방법 알아보겠습니다. 집에서 프린터를 쓰다 보면 토너나 잉크를 버려야 할 때가 오는데요. 이때 배출은 어떻게 해야 할지 고민하시는 분들 많을듯합니다. 오늘 그 방법 간단하게 정리해보았습니다. ※ 먼저! 토너 잉크 차이부터 알아보기! 둘 다 프린터에 들어가는 인쇄 잉크입니다만, 차이가 있습니다. 토너 : 가루 형태를 띤다. 레이저 프린터에 사용된다. 잉크 : 액체 형태를 띤다. 잉크젯 프린터에 사용된다. ■ 잉크, 토너 사용 후 무단 투기하면 안 돼요 토양 오염 유발하는 화학물질이 들어 있습니다. 그렇기에 땅에 버리거나 물에 흘려보내시면 안 됩니다. ■ 그럼 프린터 토너 버리기 어떻게 하면 될까요? 토너, 잉크 카트리지는 재활용하여 쓸 수 있는 품목에 해당합니다. 프린터 업체에 따라 수..

2022. 3. 19. 15:40
주부 생활정보

감자 보관방법 간단 요약 | 싹 난 감자 왜 먹으면 안 될까요?

감자 보관방법 간단 요약해 드리겠습니다. 부침개나 찌개, 볶음 등 여러 요리로 활용할 수 있는 뿌리채소가 감자인데요. 위장 건강 및 여러 효능을 가지고 있어 건강식단에 빠지지 않고 등장하기도 하죠. 오늘은 해당 채소를 어떻게 보관하면 좋을지, 그리고 싹 나면 왜 먹으면 안 되는지 그 이유도 정리해보았습니다. 보관하는 방법 3가지 봄, 가을, 겨울 등 날씨가 덥지 않을 때 햇볕이 닿지 않는 서늘한 곳에서 2일~3일 동안 수분을 제거해주세요. 채반에 띄엄띄엄 간격을 두고 올려놓으시면 됩니다. 너무 쭈글해지지 않게 말리도록 하세요. 신문지로 한 개씩 싸주면 됩니다. 습기를 제거해주고 직사광선을 막아주므로 오래오래 보관할 수 있게 된답니다. 감자는 햇볕이 닿을 경우, 독성이 생겨버리고 색도 변하게 되므로 꼭 주..

2022. 3. 17. 16:25
주부 생활정보

깐마늘 보관법 총정리 | 유통기한은 언제까지?

깐마늘 보관법 알려 드리겠습니다. 마늘은 어느 음식에나 꼭 들어가는 식재료인데요. 김치를 비롯해 탕이나 찌개, 볶음 등 다양한 요리로 활용된다고 볼 수 있죠. 오늘은 마늘을 어떻게 보관해야 오래 두고 먹을지 정리해보았는데요. 모르셨던 분들은 오늘 포스팅 읽어주시면 도움될 것입니다. 깐마늘 보관법 ▼ 실온 바람이 잘 통하는 서늘한 곳에 두면 됩니다. 중요한 점은 수분이 없도록 잘 말려 줄기째 걸어두어야 합니다. *수분이 제대로 마르지 않았다면? - 말라비틀어지거나 혹은 썩어버릴 수 있으니 유의하세요. ▼ 냉장 물기를 제거하기 위해 햇볕에 며칠 말려줍시다. 신문지를 깔고 여러 개 줄지어 늘어놓으세요. 신문지로 돌돌 말아주세요. 큰 밀폐용기를 준비하고, 바닥에 신문지를 여러 장 깔아둡니다. 아까 돌돌 말아두었..

2022. 3. 15. 15:06
주부 생활정보

대파 보관법 3가지 (실온, 냉장, 냉동) 짧게 요약 정리

대파 보관법 알려 드리겠습니다. 요리할 때 찌개나 볶음, 탕 등 절대 빠질 수 없는 재료 중 하나가 바로 대파입니다. 하지만 보관 시 어떻게 두고 먹어야 할지 고민되시는 경우 많을 텐데요. 오늘은 실온, 냉장, 냉동 3가지 방법을 간단하게 정리해보았습니다. 읽어보시고 두고두고 기억해 두시면 나중에도 유용하게 써먹을 수 있을 겁니다. 대파 보관법 실온에 두고 빨리 드실 분들은 이 방법을 따라 하세요. 뿌리에 흙을 털어내지 않은 상태로, 신문지에 돌돌 말아주세요. 겉 부분을 분무기를 이용해 물을 살짝 뿌려주면 됩니다. 수분으로 싱싱함이 계속 유지돼요. 보관은 직사광선이 닿지 않는 서늘한 곳에 두시면 됩니다. 유통기한 : 3일 정도 오랫동안 두고 먹고자 하시는 분들은 이 대파 보관법을 이용하세요. 먼저 대파 ..

2022. 3. 12. 13:07